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学生時代をデブで過ごした僕が、変わりたい一心で肉体改造に成功！(コピー)
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喫煙者で、バーテンダーの為お酒は断れないし帰宅は深夜のザキちゃん。そんな状態でも筋トレでのダイエットに踏み切ったのは、男に生まれたからにはモテたい！という気持ちから。ただ体重を落と...
短期間筋トレダイエット！学生時代はガリガリだった男の成功記録！
ＩＴ企業に勤務する２３歳のロンド君は、学生時代はガリガリでした。しかし社会人になって同僚や上司とお酒を飲むようになってから太りだし、気が付いたらポッコリお腹が完成！スーツはパンパン...大食い＆甘党女子が一念発起のダイエットでくびれ＆ヒップアップ！？
管理人がお世話になった、パーソナルトレーナー『ユウジ』彼が扱っているのは『日本人男性専用トレーニング』だけじゃない。ちなみにその日本人男性専用トレーニングは管理人とザキちゃん(友人...
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