IT企業に勤務する23歳のロンド君は、学生時代はガリガリでした。しかし社会人になって同僚や上司とお酒を飲むようになってから太りだし、気が付いたらポッコリお腹が完成!スーツはパンパン...
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飲み会が重なって気が付いたらぽっこりお腹。しかも長時間の座り仕事で運動不足も重なってお手上げ状態。社会に出てしばらくすると、多くの人が直面する問題ですよね。厚生労働省が発表した日本...
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最近また話題になってきている腹筋ベルト、通称EMS。低周波で筋肉に刺激を与えて、楽に割れた腹筋が手に入る!!・・・わけないじゃないですか腹筋の構造や、腹筋ベルトの特性を知っていれば...
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毎日100回やってるのに、中々腹筋が割れないのはどうして?腹筋が割れにくい体質があるって聞いたけど本当なの?などなど、色々な壁にぶつかって悩んでいる方が多いと思いますが"腹筋が割れ...
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